Grateful Detoxな日々
本日は満月なり~♪
本日は~
5月11日 6時42分 満月!
『蠍座木星期、開幕の合図』なんだそうですよ~♪


満月の日は、感謝の気持ちでいると良いのだとか(´ω`人)

いろんな出会いがあって、今ここにいます。
生かされている事に大感謝です。
(私は出産時、仮死状態でした。甦生して今があります)

常日頃、私を支えて下さっている皆さんにも、大感謝しています。
いつもありがとうございます。p(*^-^*)q

今日は、
『良い出会いに支えられて今がある、
そう言う歌を作ってくれますか?』

と依頼されて出来上がった作品をご紹介したいと思います。

2003年4月14日。
突然、事件に巻き込まれ、人生を滅茶苦茶にされた一人の男性と
その方を応援していた家族や集落の人々。

12年間もの長い闘いを経て、最近ようやく決着がついたのです。


私は2014年4月8日に志布志で『いも焼酎 華奴』の太久保酒造の社長さん、
中山信一さんと初めてお会いしました。
その時に、歌を作って欲しいと言われました。

それから事件の内容を調べて、
2015年5月15日、鹿児島地方裁判所にて裁判傍聴の後に書き下ろしました。

曲を録音して、友人に映像を依頼し出来上がりました。

本日、公開いたします。

ぜひ、お聞き下さい。

信ちゃんの絆~志布志事件を凌いで~

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[2017/05/11 02:40] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
嬉しいお知らせが
ゴールデンウィーク最終日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?(^-^)/

私は外出せず、発送のお仕事や乳酸菌ちゃん達の培養、
自宅の衣替えや家具の配置換えなどをしていました。

急に気温が上がりましたね~(*´ω`)┛
水分補給を忘れずに、、、

私は飲み水に少量のリ・コエンザイムソルトを溶かして飲んでいます。

塩分補給とミネラル補給です!
余分なものはすぐに排出してくれますので、最高のデトックスウォーターですね♪(*´∀`人 ♪

近所の仲良しおねぇさんは、神経痛が少し緩和したそうです。
良かったです~痛みが少ないのは嬉しいですもんね。
きっと血液の巡りが良くなるのでしょうね♪

お陰様で、私も少し動いただけで汗ダーラダラです((´・ω・`;))
こんなに代謝が良くなったのは、、、10代以来かも!笑


さて、少し前のお話ですが嬉しいお知らせがありました。

一昨年の暮れに、大親友が乳癌ステージ4と診断されました。(;д;)
彼女は東京在住です。

さんざん悩んだ末に、抗癌治療は受けない、化学医療薬は使用しない方向で、経過だけを
お医者様に観て頂く事で、覚悟を決めて自己治癒力を信じていく事になりました。

その事は以前このブログにも書いたのですが、その後は毎月2回、彼女の元へ豆乳ヨーグルトや乳酸菌、
麻炭、無農薬玄米、ビオソルト、カンテンゼリーなど免疫力が上がりそうな食品をジャンジャン送っていました。
温熱腹巻マットもプレゼントしました。
祈る想いで、絶対良くなると信じて二人三脚してきました。

彼女が行った事は、
・絶対に身体を冷やさない
・全ての添加物排除
・免疫の上がる食品を少しづつ摂る
(乳酸菌、豆乳ヨーグルト、オリゴ糖、酵素玄米、天然味噌、ビオソルトなど)
・適度な運動をする
・ビタミンCをたっぷり摂る(ビタミンC注射のみ、病院で受けました)
・早寝早起き

上記をしっかり行った結果、、、
今年の春に、再検査があったのですが、
血液中のコレステロール値が少し高めなだけで、それ以外は全内蔵機能完治!
ガン細胞も見つからない!
という嬉しい結果となりました!!!(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ

お医者さんが「一体何をしたの?」と首をかしげていたそうです。

それから2ヶ月が経過しましたが、以前に増して元氣いっぱいです!
すごい!

彼女が前向きにしっかりと自分の身体に向き合った結果だと思っています。
私はほんのちょっとお手伝いが出来ただけです。

うれしいです!\(^o^)/

彼女が完治したらまた一緒に歌おうね、と励ましあっていました。
完治したので、一緒に歌えることとなり、近日レコーディングを行います。
たのしみです♪(o‘∀‘o)*:◦♪


当店で免疫アップ商品をお求め下さるお客様も、多数の方が
大腸トラブル、アトピーなど肌トラブル、糖尿など改善されて元氣になられてる方々、沢山いらっしゃいます。

健康を取り戻すって、本当に嬉しい事です。

そんな嬉しいお声を聞かせて頂けるお仕事が出来て、私は幸せ者ですね。(*^_^*)

25年間、健康について勉強してきた事が、今に結果となって現れています。

大変ありがたい事です。

これからも益々精進して、皆さまと共に成長して行きたいです。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。
( ̄^ ̄)ゞ

[2017/05/07 10:31] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
やれば結果がついてくる!?
ありゃ!
気が付いたら4月!春ですね~♪

ブログ更新、なかなか出来ずにいました~(´・_・`)

いかんいかん。
その間のご報告をしますね!

去年の暮れから、かれこれ4~5ヶ月トライしているチベット体操。


下記の事も続けてみています。


・ 朝目覚めに10分間沸かした白湯を飲む

・ 一日に2Lの水を飲む

・ インナーマッスルを鍛えるインターロックエクササイズをする

・ 開脚ストレッチをする(慣れないので毎日筋肉痛。。。)

・ 糖質、小麦制限をやってみる

・ ホットヨーグルトを飲む

・ 夜は寝る2時間前に、お風呂に塩を入れて温まる
 入浴前にリ・コエンザイム ビオソルトを小さじ1杯、水に溶かして飲む

などなど 

結果は!?


チベット体操で姿勢が良くなりました。
深い呼吸をするので、小さなことが気にならなくなり、
イライラすることが随分と減りました。

寝付き、寝起きも以前に比べると雲泥の差です!
夜は布団に入ったら即寝る。目覚ましなくてスッキリ起きれる。


白湯と水を飲む事で、肌質が潤ってきました。


インターロックダンスは、気が向いた時しかやっていなかったのですが、
終わった後の爽快感にはハマリました 笑

インナーマッスルが鍛えられたのか、転びにくくなりましたね~。


糖質、小麦制限はストイックにせず、なるべく排除しつつ
食べたい時は我慢せず口にしました。

なんちゃってでしたが、それでも足の甲にできたアトピーはすっかり治りました。

ホットヨーグルトは、食べたらすぐお腹が「ぎゅるる~ん」って答えます。
冷たいのも好きなので、ミキサーでバナナやイチゴを混ぜてゴクゴク。

入浴時には汗をダラダラかきます。


そしたらですよ!風邪、インフルエンザ、かかりませんでした。
腰痛、肩こり、身体の硬さ、大改善されました!
身体が随分と柔らかくなりました!
ほっぺたの毛穴が小さくなってきました!

元に戻るともったいないので、、、
これからも続けてやってみようと思います~。(*´∀`人 ♪

チベット体操はだんだんと回数を増やしていくのですが、
たまにサボったり回数を減らしてみたりと、自分のペースでやってます。

やらない日が続くと、身体もなまけてアチコチ不調を示しますので、
そんな時は3回だけとか少なくてもやってみるとスッキリします。

呼吸が大きなポイントみたいですね。

こちらのおねぇさんの解説を聞きながら一緒にやると良いですよ~
もう一度ご紹介しておきますね



レッツ トライ!\(^o^)/
[2017/04/03 16:32] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
謹賀新年
2017年 新年明けました!♪(/・ω・)/ ♪

酉

今年も美味しくて安心安全な食事と簡単な運動で
心も身体も健やかに!p(*^-^*)q

ひとつでも多くの喜びがありますよう
心よりお祈りいたします。(´ω`人)

本年もどうぞよろしくお願いいたします\(^o^)/
[2017/01/01 15:41] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
チベット体操!
今年も残りわずかですね。

年末ともなると、何かと忙しい雰囲気でついつい焦ってしまっていけません。

しかし今年は何だかゆったりとした気分で過ごせています。(私事です)

去年との違いは何だろうな~と考えていたところ、

「体の調整が出来ている」ことが精神的にも余裕なのかも。。。と思いました。

実は6年前、追突事故に遭って以来、背中や首や腰や肩が辛い時が多く、、、

当時リハビリなんかや鍼灸などにも通いましたが、なかなか改善されないままでした。(´・_・`)

福岡に引っ越してから通い始めた整骨院で、インナーマッスルの事を聞き

取り組み始めたところ、見事あれこれ改善されていきました!(o‘∀‘o)*:◦♪

その整骨院の先生から自宅で出来る「チベット体操」を教えてもらいました。

チベット体操は、ヨガの原型のようなものらしく、実は30年程まえにも日本で流行っていたとか。

簡単な体操ですが、奥が深いようです!
( ̄^ ̄)ゞ


チベット体操 解説入り


最近、娘と実践している事は

・ 朝目覚めに10分間沸かした白湯を飲む

・ 一日に2Lの水を飲む

・ インナーマッスルを鍛えるインターロックエクササイズをする

・ チベット体操をする

・ 糖質、小麦制限をやってみる

・ ホットヨーグルトを飲む

などなど 

いままで使ってなかった筋肉が程よく鍛えられるので、軽い筋肉痛はありますが
なんかかなり調子が良いです!o(^▽^)o

自分に合った方法で、無理なく続けられるのが継続のコツですね

わたしも体の痛みの緩和や肌つやの良さなど変化を感じていますが、
娘の変わりっぷりにはビックリです! Σ(゚□゚(゚□゚*)

ぽっちゃり=すっきり
イライラ=おだやか
転びやすい=つまずかない

なんか、E~んじゃない?
ってことで、しばらく続けてみま~す♪\(//∇//)\
[2016/12/24 14:32] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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