Grateful Detoxな日々
ホットヨーグルト!?
あらま!
今日で11月も終わり?
はやーーーーっ(*゚Q゚*)

あと数時間で12月じゃないっすか!
12月といえば、ワタクシ生まれ月なので、何かと誕生日を境に新たな事に挑戦してみたくなるのです。

今年は。。。アレとアレに挑戦するぞー!
(12月に入ったらお知らせします。)
てへっ(/∀\*) 

12月といえば、益々寒くなりますねー
冬生まれとはいえ、ワタクシは寒いのは苦手です。。

さてさて、自分の事は置いといて、今日は皆さんにお知らせしたいことがあります~!

それは、身体を温める秘法です!!!

こちらにリンクを張りましたヾ(・∀・)ノ
腸の冷えに要注意!腸を温める食べ物を摂って免疫力アップ


さらに!ヽ(≧∀≦)ノ
ホットヨーグルト♪

おお~!
全国の豆乳ヨーグルトファンの皆様!
これはこの冬の体温UP&免疫UPに役立ちそうですよ!

ワタクシも今、ホットヨーグルトを飲んでみました。
電子レンジは嫌いで持っていないので、小鍋に移して弱火で温めた物を100ccほど。

おおっ!!b(’0’)d
お腹が喜んでるようです!((⊂(^ω^)⊃))
いつもより早く腸がギュルギュル反応しております!+゚。*(*´∀`*)*。゚+

野菜スープに入れちゃうのもEですね!

知人に、ラーメン、鍋、味噌汁に~、と 何にでも入れて食べちゃう人がいます。
ヨーグルトにお醤油を数滴たらして温野菜にかけて食べるのも美味しいそうです!

この冬、ぜひ皆さんも、お試し下さい\(^o^)/

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[2016/11/30 19:28] | 豆乳ヨーグルト | トラックバック(0) | コメント(0) |
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